Durante tu periodo reproductivo, verás el periodo varias veces y no es una razón para dejar de disfrutar de la actividad sexual. Aunque mantener relaciones sexuales durante este período puede presentar ciertas dificultades, es una práctica completamente segura. Puede proporcionar ciertos beneficios, incluyendo el alivio de los cólicos menstruales.
No te preocupes por la cama, puedes resolverlo con una toalla oscura. Entre los beneficios está alivio de los cólicos, periodo más corto, reduces los dolores y disfrutas de tu sexualidad plenamente.
Según Healthline, estos son los beneficios:
1. Alivio de los cólicos
Los orgasmos pueden aliviar los cólicos menstruales. Los cólicos menstruales son causados por la contracción de tu útero para liberar su recubrimiento. Cuando tienes un orgasmo, los músculos de tu útero también se contraen. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período.
Las relaciones sexuales también activan la liberación de químicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien. Además, participar en actividades sexuales ocupa tu mente, lo cual puede ayudar a distraerte de tus molestias menstruales.
2. Períodos más cortos
Tener relaciones sexuales puede hacer que tus períodos sean más cortos. Las contracciones musculares durante un orgasmo expulsan el contenido uterino más rápido. Eso podría causar períodos más cortos.
3. Incremento en el deseo sexual
Tu libido cambia durante tu ciclo menstrual, gracias a las fluctuaciones hormonales. Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sexual incrementa durante la ovulación, aproximadamente dos semanas antes de tu período, otras sienten más deseo durante su período.
4. Lubricación natural
Puedes dejar de lado el lubricante durante tu período. La sangre actúa como un lubricante natural.
5. Podría aliviar tu dolor de cabeza
Aproximadamente la mitad de las mujeres padecen migraña durante sus períodos. Aunque la mayoría de las mujeres con migrañas menstruales evitan las relaciones sexuales cuando tienen dolor de cabeza, muchas de las que sí tienen relaciones sexuales dicen que los alivia parcial o totalmente.
