Según un estudio del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana (Estados Unidos), la masturbación es una estrategia para controlar los síntomas de la menopausia, especialmente los cambios de humor y del sueño. El trabajo, publicado en la revista ‘Menopause’, revela que la mayoría de las mujeres están dispuestas a probarla, pero pocas comentan que sus médicos se la hayan mencionado.
Los investigadores encuestaron a una muestra demográficamente representativa de 1.178 mujeres de entre 40 y 65 años en Estados Unidos sobre sus experiencias con la menopausia y la eficacia de sus estrategias actuales para el manejo de los síntomas, incluyendo terapia hormonal, suplementos, factores del estilo de vida y placer sexual, entre otros.
Casi el 14% de las mujeres perimenopáusicas indicaron utilizar la masturbación regular como estrategia para controlar los síntomas. En general, las participantes fueron más propensas a usar estrategias como el ejercicio (25%), la relajación (24%), la dieta (21%) y los suplementos (19%), mientras que solo un pequeño porcentaje (4%) mencionó el uso de terapia hormonal prescrita. Aproximadamente un tercio no indicó utilizar ninguna estrategia para controlar los síntomas.
En comparación con otros enfoques, la masturbación se consideró una de las estrategias más eficaces para aliviar los síntomas, con una puntuación de 4,35 en una escala de 5 puntos, frente a los 3,89-4,06 obtenidos por diversos cambios en el estilo de vida. La terapia hormonal también obtuvo una alta puntuación de 4,2, a pesar de tener una de las tasas de utilización más bajas.
