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Leyendo: Corredora se vuelve viral por cepillarse los dientes en plena maratón para combatir el agotamiento
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Aló Digital > Blog > Actualidad > Corredora se vuelve viral por cepillarse los dientes en plena maratón para combatir el agotamiento
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Corredora se vuelve viral por cepillarse los dientes en plena maratón para combatir el agotamiento

Ana García
Última actualización: abril 6, 2026 6:13 AM
Ana García
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1 Min Lectura
Una corredora completó una maratón tras cepillarse los dientes en plena carrera y lo recomienda como estrategia
Una corredora completó una maratón tras cepillarse los dientes en plena carrera y lo recomienda como estrategia
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La corredora Annie Tran generó un amplio debate tras completar la Maratón de Tokio utilizando una estrategia poco convencional: cepillarse los dientes durante la carrera. Según relató, en el kilómetro 32 —conocido entre los atletas como el “muro” por el alto nivel de agotamiento físico y mental— utilizó un cepillo desechable sin enjuague que le permitió refrescarse sin detenerse. La experiencia fue compartida en redes sociales, donde aseguró que el efecto fue inmediato y le ayudó a recuperar energía en uno de los momentos más exigentes del recorrido.

El caso despertó interés entre corredores y especialistas, quienes analizaron el impacto de los estímulos sensoriales en el rendimiento deportivo. Estudios sobre pruebas de resistencia señalan que acciones como enjuagarse la boca pueden influir en la percepción de fatiga, especialmente por estímulos como el sabor mentolado, que puede mejorar la concentración y la motivación. Aunque no es una técnica tradicional en el entrenamiento de maratón, la experiencia de Tran ha llevado a muchos atletas a considerar nuevas estrategias para enfrentar el desgaste físico en competencias de larga distancia.

Más información en alodigitalrd.com
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